45352
Książka
W koszyku
Luz : i tak nie będę idealna / Tatiana Mindewicz-Puacz. - Warszawa : "Agora", 2017. - 238 stron ; 22 cm.
Autor
Mindewicz-Puacz Tatiana. Autor
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dojrzewanie Dzieciństwo Kobieta Macierzyństwo Poczucie własnej wartości Relacja romantyczna Samoakceptacja Stres
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie
To książka o tym, jak (Z)budować poczucie własnej wartości, będąc dorosłą kobietą. O tym, jak przejść ze strefy frustracji ("muszę", "powinnam") do strefy mocy ("chcę", "wybieram"), czyli jak odpuścić to, na co nie mamy wpływu, i zająć się tym, co możemy zmienić, o tym, jak samej sobie ofiarować to, czego potrzebujemy, jak przejąć odpowiedzialność za własne wybory. To wreszcie książka o tym, jak się rozstać ze strategiami małej dziewczynki skutecznymi w dzieciństwie, mającymi na celu zdobycie uwagi, akceptacji i pochwały, a komplikującymi życie dorosłej kobiety, i jak wypracować nowe, adekwatne do tu i teraz. Autorka, korzystając z własnych doświadczeń, a także z doświadczeń swoich klientek, przekonuje, że każda kobieta ma wszystko, co potrzebne, aby dokonać tej zmiany. Każda może zmienić swoje życie na lepsze, odpuścić, zaakceptować siebie i dać sobie prawo do luzu, który... daje siłę. Bo przecież "i tak nie będę idealna".
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Dębno
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 1 Dębno (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia na stronach 234-235.
Uwaga dotycząca innej dostępnej postaci fizycznej
Dostępne także jako e-book.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej